[...] Twojego stylu PITTT "-wygrywalem, bo mój przeciwnik jest osobą lekką, przewyższalem go siłą, co wsamo w sobie nic by mi nie dało, ale w połączeniu z jakimis tam umiejętnościami zaczynało odgrywać swoją rolę. Technicznie nie mogę się z nim na pewno równać(mówię o umiejetnościach BJJ). Chodzilo mi tylko o to, że on sam, będąc [...]
[...] , jak wróciłem do domu wtedy naszła mnie ochotka w konsekwencji czego szybko i w stresie wszamałem obiadzik (pierś z kury i ryż oczywiście).Od 16 do 17:30 byłem na basenie tam zawsze klnę na fajki .A bym zapomniał dzisiaj śniło mi się ze jechałem limuzyną na imprezę, kumpel mnie częstował papierosami ja odmawiałem aż w końcu skusiłem się na [...]
[...] "WALCZYŁ Z SUKCESAMI". CZAS PRZESZŁY. Obecnie - nawet Polacy mają sukcesy w MT. O czym tu mowa... NA lumpini nie walcza dobrzy obcokrajowcy bo poprostu mało tam płacą. Ale nawet Tajowie uznają szkoły Holenderskie, białoruskie i wiele od nich się uczą I NIKT TEGO NIE KWESTIONUJE. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-19 00:11:09
[...] i podciaganie konca sztangi i to wgl była klapa .. mc robie porządnie bo tego nauczył wujek podciaganie tez wiec tylko moglem robic bląd w tym koncu sztangi ale tam tez kociego grzbietu nie robilem itd. wiec moze naprawde. ok .16-20 serii to to co mnie porobi . wiec mc 4 serie podciąganie to podstawa nie zamienie go na sciaganie [...]
[...] czy różnego typu kozaczenia jak np. Krav-maga to syf, to kiła dla bab, to walenie po jajach, o ja to bym takiego naje*ał od razu, to marketing i ściema, niczego tam nie uczą, tylko bjj, tylko muai thai :D W necie pełno roi się od opinii ludzi, którzy studiują sztuki walki z youtuba :D i mają po 15-19 lat i myślą, że są tacy pro i w [...]
[...] więcej, niż siedząc w domu i narzekając, że trener sam nie dopłaca, żebyś chodził na treningi. Poza tym, jak ktoś ma inne teorie to może za darmo sobie pójść do parku i tam trenować co mu się podoba. Być może wówczas nauczy się nie wiadomo czego. Na koniec chciałbym zapytać Cię szanowny kolego dOla4r99, bo pewnie często bijesz się po [...]
[...] okolo 50 lekarzy (nie tylko w moim regionie) i podtrzymuje to co wczesniej napisalem. nie chodzilo mi o to ze wszyscy z tych 99% są słabo przygotowani ale ich podejscie do pacjenta jest tragiczne, oni nie widza pacjenta tylko jego kase. jak pojedziesz do Angli idz tam do lekarza, zobaczysz róznice co ma hipochondria do narzekania to ja nie wiem
Spoko pompe też ktoś musi robić, sam kiedyś waliłem 2-3h, jednak traktor, drawner czy jak mu tam i inni, młodsi mówią że teraz nauka i badania mówią coś innego, żeby wybrać 2 maks 3 ćwiczenia na partię, nie na mięsień a partię. Żeby ćwiczyć 1h-1,5h. Żeby wreszcie nie ćwiczyć 100% CD tylko 75%-95%, ma to ponoć wpływ na psychikę a to z kolei na [...]
[...] bo ze technicznie coś umie, a ja nic, to wiem. Nie wiem czego można się spodziewać po niej poprostu. Może się tak zdarzyć, że pomimo tego, że ja będę się starał się bronić, to ona użyje coś, z tego co tam sobie ćwiczy i przegram? Zmieniony przez - Rondoon w dniu 2016-04-08 20:55:46 Zmieniony przez - Rondoon w dniu 2016-04-08 21:05:39
racja, żadnych... ;) co do jego walk bokserskich to najgłębiej utkwiła mi w pamięci ta z programu "jackass", w której znokautował jednego z bohaterów programu (chyba Johnny'ego Knoxville'a ? ) w jakimś sklepie , bo tam zakontraktowali z nim walkę...
[...] jak ktoś zna sie na tibi jak gram w tibie to g**** to mi sie co jakieś 5-10min wyłancza że niby jakiś wypadek nastąpił a jak właze spowrotem na tibie to mi pisze coś tam żebym napisał co tobiłem przed wypadkiem :D co mam robić bo dawno nie grałem w to g**** tibie ale kumpel dał mi postaćpo paccu to sie nie moge opszeć czekam na szybką [...]
[...] wyników, jakbym czegoś zapomniał albo ktoś chciałby coś więcej się dowiedzieć to śmiało pytać. @e-lite Sry, że tak ubogo wypełniony ale szczerze mówiąc nie wiedziałem co tam wpisać bo wymiarów swoich nigdy nie mierzyłem a ćwiczę od 2 lat jednak z powodu moich problemów ze zdrowiem nic nie rośnie dlatego uznałem, że to trochę bez sensu i mało [...]
Przeczytałeś cały mój post? :D Odwrotne wiosłowanie też ciężko bo drążek mam umieszczony bardzo wysoko, gdzieś 2.50-2.60, nie mam gdzie tam zamieścić nóg.. nie może być zwykłe wiosłowanie w pochyleniu hantlami? I jak serie powtórzenia? Bo na nogi dałeś dla mnie idealny plan, dwa ćwiczenia, dużo serii, wytłumaczyłeś co i jak z obciążeniem i [...]
[...] mi wciaz dokuczal nikt nie wiedział czemu.Idz na badania na alergie.To do 1 objawu.Po drugie nie szukaj problemu gdzie go nie ma z tym tyciem w wieku 14 lat to o jakiejs nabieraniu masy czy cos to mozesz zapomniec bo kości Ci jeszcze sie nie rozrosly.Ćwiczysz mniejsz jesz to chudniesz.Powiem Ci po sobie że nie ma szukac problemu tam gdzie go nie.
Hmmm...owszem lekarzem nie jestem ale studiując medyczny kierunek wydaje mi się, że jakąś tam chociażby szczątkową wiedzę posiadam i przeciwwskazaniem do rtg jest ciąża a nie możliwość zajścia w nią i to jedynie dlatego, że niezbadane jest do tej pory jaki wpływ może mieć taka dawka promieniowania na płód, więc lepiej dmuchać na zimne, chyba [...]
[...] - po to tez zmienilismy formułe zawodów i zrobilismy osobne tematy indywidualne, w ktorych kazdy ma swoje hasło (dostep do takiego tematu ma tylko zawodnik i JA) i mozna tam wrzucic zdjecia duzo wczesniej, jak bedzie sie juz gotowym. na pewno nie odpowiadam za spoznienia Wasze, ani swoje , ostrzegam i zachęcam jednoczesnie by zgłaszać się jak [...]
Zal mi dupe sciska jak widze tych wszystkich "ekspertow" piszacych tutaj... Miesnie nie musze byc wielkie i spompowane. To ze cwiczy iles tam i nie ma 42 w bicku to nie oznacza ze zle to robi i ma zle wyniki. To oznacza ze cwiczyl na wytrzymalosc, co w tym zlego? Trening odpowiedni dla ludzi, ktorzy cwicza np. boks. Myslicie ze w budowaniu miesni [...]
Nog wlasnie nigdy duzo nie robilem i to raczej tak zeby bylo cos tam dalem na nogi. Diete mam chyba dosc dobra bo w ostatnim czasie przytylem jakies 8 kg tylko niestety tez w brzuch sporo poszlo a brzuszkow nie chce mi sie robic;/ a co do kreatyny to nie bardzo chce w to wchodzic bo raz kiedys bralem to co prawda przyszla sila i waga ale potem [...]
[...] poradzic, od jakiegos czasu koncentruje sie tylko na srodku klaty, czyli same hantelki na incline, rozpietki, bramka, maszyna na rozpietki, czasem waski chwyt sztanga. cos tam lekko zaczyna sie dziac.. cobraTychy- poslij dietke napewno pomoge w wolnym czasie, ktorego w pracy mi nie brakuje hehe pare przepisow moge Ci polecic powodzenia z [...]
[...] tu jej watek przedstawiała, własciwie nawet nie wiedziała, ale wiesz to wszystko było mi na guzik potrzebne i jej skoro sama widocznie nie chciała tak do konca (bo niby coś tam chciała) wziąć odpowiedzialności wreszcie za siebie pomogła tylko jedna rzecz - rozmowa że jak chce zająć się na powaznie swoją dietą i wyglądem to najlepiej jak to zrobi [...]
Aikido Yoshinkan
